Posture Fix е изправителна гимнастика, разработена специално от спортно студио Y2 fit studio, така че да отговори на здравните нужди на модерният човек, работещ в офис или пред компютър. Главната цел на програмата е преждевременна превенция от заболявания на опорно-двигателната система, следствие на неправилна стойка и небалансиран мускулен тонус на служителите, както и коригиране на вече влошена стойка.
За съжаление тези два фактора са неделима част от ежедневието на голям процент от хората. За целта допринасят и модерните технологии, липсата на информираност, активност, а също така стреса и умората.
Отзиви
Все още няма отзиви.